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Sportprogramm 2022/2023

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Bezeichnung
Tag
von
bis
Beschreibung
 
Sport und Spiel 5-8 J. Mo 17:15 18:15 Spaß an der Bewegung ...Spaß an der Bewegung mit und an Geräte, Sportspiele, Turnen, Toben
Sport und Spiel ab 9 J. Mo 18:25 19:25 Spaß an der Bewegung ...Spaß an der Bewegung mit und an Geräte, Sportspiele, Turnen, Toben
Step Basic NEU Mi 09:00 09:50 Koordinatives Herz-K ...Koordinatives Herz-Kreislauf-Training mit Choreografien am Step mit motivierender Musik. Beginnend mit einfachen Schrittkombinationen, die im Laufe der Saison komplexer werden, angepasst an die Fortschritte der Gruppe.
Step NEU Mo 18:00 19:00 Im Aufwärmen wird de ...Im Aufwärmen wird der gesamte Körper wie auch Koordination und Balance trainiert. Im zweiten Teil werden verschiedene, einfache Schrittkombinationen zu einer schweißtreibenden und kalorienverbrennenden Choreographie zusammengefügt.
Streetdance 11-18 J. Mo 17:15 18:15 Eine Mischung aus ve ...Eine Mischung aus verschiedenen urbanen Tanzstilen oder auch genannt HIP HOP. Hier vermischen sich Technik und Ausdruck, Basics und Choreografien, Individualität und Gemeinsamkeit. In dieser Einheit lernst du verschiedene Tanzstile kennen, kannst deine eigenen Improvisationen einbringen und lernst verschiedene Choreos.
Streetdance ab 18 Jahre Mo 18:15 19:15 Eine Mischung aus ve ...Eine Mischung aus verschiedenen urbanen Tanzstilen oder auch genannt HIP HOP. Hier vermischen sich Technik und Ausdruck, Basics und Choreografien, Individualität und Gemeinsamkeit. In dieser Einheit lernst du verschiedene Tanzstile kennen, kannst deine eigenen Improvisationen einbringen und lernst verschiedene Choreos.
Tanz dich Fit f. mäßig Fortg. (14tägig) Di 14:45 16:45 Getanzt werden Kreis ...Getanzt werden Kreis- und Blocktänze, Volks- und Folkloretänze, Kontratänze und gesellige Formen zu moderner Unterhaltungsmusik. Dabei werden die Beweglichkeit, das Rhythmusgefühl und das soziale Miteinander geschult. Seniorentanz ist eine partnerunabhängige, spielerische Form des Tanzes, die frei von Leistungszwang ältere Menschen aktivieren soll. Termine laut Plan!
Tischtennis Damen/Herren Mo, Fr 18:00 21:00  
Tischtennis Jugend ab 14 J. Mo, Fr 18:00 19:30 ab 14 Jahre
Treffpunkt: Tanz (14tägig) Fr 15:00 17:00 Tanzen ab der Lebens ...Tanzen ab der Lebensmitte gibt allen junggebliebenen Paaren und auch Singles die Chance mit Spaß und Freude an schöner Musik aus ihrer Zeit etwas für die körperliche und geistige Fitness beitragen zu können. Außerdem besteht die Möglichkeit neue soziale Kontakte zu knüpfen, oft entstehen Freundschaften über die Tanzstunden hinaus. Termine lt. Plan!
UGOTCHI Pop Dance 4-6 J. Fr 16:00 16:50 "Popdancer" erlernen ..."Popdancer" erlernen energiegeladene und spannende Choreografien zu den aktuellen Chart-Hits auf passendem Niveau.
UGOTCHI-Kinderturnen 5-8 J. Do 16:00 16:55 Spaß an der Bewegung ...Spaß an der Bewegung mit und an Geräten, Sportspiele, Turnen, Toben
UGOTCHI-Kinderturnen 6-10 J. Do 17:00 18:00 Spaß an der Bewegung ...Spaß an der Bewegung mit und an Geräte, Sportspiele, Turnen, Toben
Volleyball Damen 1 Fr 18:30 20:00  
Volleyball Damen 1 Mi 17:00 19:00  
Volleyball Damen 1 Di 17:15 19:15  
Volleyball Damen 2 Do 17:30 19:00  
Volleyball Damen 2 Mo 19:00 21:00  
Volleyball Damen 3 Mo 17:00 19:00 Training gemeinsam m ...Training gemeinsam mit U18/U20 weiblich
Volleyball Herren 1 Fr 20:00 21:30  

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