Main area
Seniorensport
Jetzt erst recht:
Endlich haben sie wieder Zeit für sich, und wollen noch lange fit und aktiv bleiben, bei uns bewegen Sie sich sicher nicht allein.
Jedes Mitglied kann unterschiedliche Einheiten aus dem Sportprogramm wählen. Es ist keine Anmeldung zu speziellen Einheiten erforderlich! Zwei kostenlose und unverbindliche Schnuppereinheiten sind möglich!
Trainingszeiten 2024/2025
Gültig von 9. September 2024 bis 22. Juni 2025!
Tag |
Uhrzeit |
Einheit |
Ort |
Übungsleiter/in |
MO |
08.00-08.55 |
UNION-Haus S.1 |
Angelika |
|
MO |
10.00-11.00 |
UNION-Haus S.3 |
Margit |
|
MO |
18.00-19.00 |
Körner II Musik (I/II) |
Gangolf |
|
MO | 19.00-20.00 | Jonasschule | Eva | |
MO | 19.30-20.30 | Wellness-Gym | Schule Viehofen | Lisi |
DI |
08.00-08.50 |
Sensomotorik Basic | UNION-Haus S.1 | Anita, Herta |
DI | 17.30-18.30 | Nordic Walking | Treffpunkt lt. Plan | Sabine, Susanne |
DI | 18.15-19.40 | Rücken Vital | UNION-Haus S.1 | Sonja |
MI |
08.00-08.50 |
Fit in den Tag |
UNION-Haus S.1 |
Doris, Angelika |
MI |
09.00-09.55 |
Fit und Entspannt |
UNION-Haus S.2 |
Josef |
MI |
10.00-11.00 |
Ganzkörper-Gym mit Qigong |
UNION-Haus S.1 |
Lisi |
MI |
19.00-20.30 |
Gesundheits-Gym |
Schule Viehofen |
Lisi |
MI |
19.00-19.55 |
Wirbelsäulen-Gym |
UNION-Haus S.1 |
Sonja |
MI |
20.00-20.45 |
Aqua-Gym |
Aqua City |
Josef, Margit |
DO |
08.00-08.50 |
Wirbelsäulen-Gym |
UNION-Haus S.1 |
Marianne |
DO |
09.00-09.50 |
Wirbelsäulen-Gym |
UNION-Haus S.1 |
Marianne |
DO |
18.00-19.00 | UNION-Sportanlage |
Nina B. |
|
FR |
15.00-17.00 |
Treffpunkt: Tanz (14tägig) |
UNION-Haus S.1 |
Brigitte |
FR |
17.00-18.00 |
Treffpunkt: Tanz f. Fortg. (14tägig) |
UNION-Haus S.1 |
Brigitte |