BODEGA moves oder BODEGA reflow?
Was ist das? ...
Endlich haben sie wieder Zeit für sich, und wollen noch lange fit und aktiv bleiben, bei uns bewegen Sie sich sicher nicht allein.
Tag |
Uhrzeit |
Einheit |
Ort |
Übungsleiter/in |
MO |
10.00-11.00 |
Sesselgymnastik für Senioren |
UNION-Haus S.3 |
Margit |
MO |
18.00-19.00 |
Männer Fit-Gym |
Körnerschule I/II |
Gangolf |
MO | 19.30-20.30 | Wellness-Gym | Schule Viehofen | Lisi |
DI | 17.30-18.30 | Nordic Walking | Treffpunkt lt. Plan | Sabine, Susi, Anna |
MI |
10.00-11.00 |
Ganzkörper-Gym mit Qigong |
UNION-Haus S.1 |
Lisi |
MI |
19.00-20.30 |
Gesundheits-Gym |
Schule Viehofen |
Lisi |
MI |
20.00-20.45 |
Aqua-Gym |
Aqua City |
Josef, Margit |
DO |
08.00-08.50 |
Wirbelsäulen-Gym |
UNION-Haus S.1 |
Marianne |
DO |
09.00-09.50 |
Wirbelsäulen-Gym |
UNION-Haus S.1 |
Marianne |
FR |
15.00-17.00 |
Treffpunkt: Tanz (14tägig) |
UNION-Haus S.1 |
Brigitte |
FR |
17.00-18.00 |
Treffpunkt: Tanz f. Fortg. (14tägig) |
UNION-Haus S.1 |
Brigitte |