UGOTCHI - Kinder gesund bewegen ist das Gesundheitsprogramm, das jährlich 100.000 Kinder im Alter von 2-10 Jahren zu mehr Bewegung in der Schule, in der Familie, im Sportverein und allgemein in der Freizeit animiert und darüberhinaus für gesunde Ernährung und das Miteinander sensibilisiert.
Die Fakten:
Bewegungsmangel führt unweigerlich zu Erkrankungen.
Übergewicht in der Kindheit führt häufig zu gesundheitlichen Problemen und ist ein entscheidender Faktor in der Entstehung von Herz-Kreislauferkrankungen. So leiden immer mehr Kinder an Diabetes Typ 2, der normalerweise erst im Alter auftritt. Zurückzuführen ist diese Entwicklung nicht nur auf eine falsche Ernährung von früher Kindheit an, sondern auch auf zunehmende Bewegungsarmut bei den Kindern.
Gesundheitsförderung sollte so früh wie möglich beginnen und setzt idealerweise schon im Kindergartenalter an.
Neben ausreichender Bewegung und gesunder Ernährung kann der Einbindung der Eltern eine entscheidende Rolle in der Gesundheitsförderung zugeschrieben werden und ist äußerst wünschenswert. Bewegung als wichtiger Eckpfeiler der Gesundheit macht Kindern besonders mit den Eltern, Freunden, im Sportverein und in der Schule Spaß.
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