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Bezeichnung
ZUMBA +Lift
Kategorie
Fit-/Gesundheitssport
Tag
Fr
Sportart
Allgemeines Turnen
Sportort
UNION-Haus Saal 1
Ortbeschreibung
Großer Spiegelsaal im Tiefgeschoss
Strasse
Reinkeweg 6
PLZ
3100
Ort
St. Pölten
von
18:00
bis
19:00
Kurs Leiter
Gitti Bammer
Beschreibung
Zumba +Lift ist ein intensiveres Format, das zwischen klassischen Zumba-Cardio-Elementen und gezielten, langsam ausgeführten Krafttrainingssegmenten wechselt. Die Teilnehmer verwenden schwerere Hanteln und/oder Widerstandsbänder.
Ansprech-Person
Senta Werner-Mischak
Email
s.werner-mischak@union-stpoelten.at
Telefon
+43 2742 712 30

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