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Bezeichnung
Full Body Workout
Tag
Fr
Sportart
Allgemeines Turnen
Sportort
UNION-Haus Saal 1
Ortbeschreibung
Großer Spiegelsaal im Tiefgeschoss
Strasse
Reinkeweg 6
PLZ
3100
Ort
St. Pölten
von
08:30
bis
09:25
Kurs Leiter
Senta Werner-Mischak, Gaby Schuh, Carina Wallner
Beschreibung
Eine abwechslungsreiche Powerstunde: hier geht es um Ausdauer, Kraft und Koordination. Einfache Kombinationen aber intensives Arbeiten mit verschiedenen Geräten oder mit dem eigenen Körpergewicht und Elemente aus dem Cardio- und Intervalltraining. Dazu motivierende Musik und los geht`s!
Email
s.werner-mischak@union-stpoelten.at
Telefon
+43 2742 712 30

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