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Bezeichnung
Fitness-Mix
Kategorie
Fit-/Gesundheitssport
Tag
Do
Sportart
Allgemeines Turnen
Sportort
BORG
Strasse
Schulring 16
PLZ
3100
Ort
St. Pölten
von
19:30
bis
21:00
Kurs Leiter
Angelika Distl
Beschreibung
Diese Einheit ist ein Mix von Aerobic high/low Elementen, Koordinations-, Konditionstraining und Kräftigung teilweise mit Kleingeräten (Hanteln, Gymstick, Therabänder, Tubes). Zum Schluß werden die wichtigsten Muskelgruppen gedehnt.
Ansprech-Person
Sekretariat
Email
office@union-stpoelten.at
Telefon
+43 2742 712 30

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