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Sportprogramm 2019/2020

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Bezeichnung
Tag
von
bis
Beschreibung
 
UGOTCHI Pop Dance 4-6 Jahre Fr 16:00 16:50 "Popdancer" erlernen ..."Popdancer" erlernen energiegeladene und spannende Choreografien zu den aktuellen Chart-Hits auf passendem Niveau.
UGOTCHI-Kinderturnen 5-8 Jahre Do 16:00 17:00 Spaß an der Bewegung ...Spaß an der Bewegung mit und an Geräten, Sportspiele, Turnen, Toben
Eltern-Kind-Turnen ab 1 - 4 Jahre Mo 16:00 17:00 In spielerischer For ...In spielerischer Form schulen wir die Beweglichkeit, die Koordination und die Grundmotorik unserer jüngsten Kinder mit Musik und Geräten u. dabei kommen auch die Eltern nicht zu kurz.
Knirpseturnen 3-5 Jahre Do 16:00 17:00 Ob bei Fangspielen, ...Ob bei Fangspielen, Ballspielen oder lustigen Bewegungsspielen, der Spaß kommt nie zu kurz. Ziel dieser Einheit ist es, den Kindern Freude an der Bewegung zu vermitteln und das soziale Miteinander zu fördern.
Leichtathletik Hallentraining Fr 15:30 19:00  
Leichtathletik Hallentraining Mo 15:30 19:00  
Kunstturnen Leistungsgruppen Mi 15:00 17:00 Dieses Angebot richt ...Dieses Angebot richtet sich an Mädchen und Burschen, die das olympische Kunstturnen als Wettkampfsport betreiben.
Leichtathletik Hallentraining Sa 15:00 16:30  
Tanz ab der Lebensmitte f. AnfängerInnen (gerade Kalenderwoche) Fr 15:00 17:00 Getanzt werden Kreis ...Getanzt werden Kreis- und Blocktänze, Volks- und Folkloretänze, Kontratänze und gesellige Formen zu moderner Unterhaltungsmusik. Dabei werden die Beweglichkeit, das Rhythmusgefühl und das soziale Miteinander geschult. Seniorentanz ist eine partnerunabhängige, spielerische Form des Tanzes, die frei von Leistungszwang ältere Menschen aktivieren soll.
Tanz dich Fit f. mäßig Fortg. (ungerade Kalenderwoche) Di 14:45 16:45 Getanzt werden Kreis ...Getanzt werden Kreis- und Blocktänze, Volks- und Folkloretänze, Kontratänze und gesellige Formen zu moderner Unterhaltungsmusik. Dabei werden die Beweglichkeit, das Rhythmusgefühl und das soziale Miteinander geschult. Seniorentanz ist eine partnerunabhängige, spielerische Form des Tanzes, die frei von Leistungszwang ältere Menschen aktivieren soll.
Kunstturnen Anfänger/innen+Kinderstufe Fr 14:30 16:30 Dieses Angebot richt ...Dieses Angebot richtet sich an Mädchen und Burschen, die in das olympische Kunstturnen als Wettkampfsport betreiben möchten.
Kunstturnen Anfänger/innen+Kinderstufe Do 14:30 16:30 Dieses Angebot richt ...Dieses Angebot richtet sich an Mädchen und Burschen, die in das olympische Kunstturnen als Wettkampfsport betreiben möchten.
Kunstturnen Anfänger/innen+Kinderstufe Di 14:30 16:30 Dieses Angebot richt ...Dieses Angebot richtet sich an Mädchen und Burschen, die in das olympische Kunstturnen als Wettkampfsport betreiben möchten.
Kunstturnen Anfänger/innen+Kinderstufe Mo 14:30 16:30 Dieses Angebot richt ...Dieses Angebot richtet sich an Mädchen und Burschen, die in das olympische Kunstturnen als Wettkampfsport betreiben möchten.
Neigungsgruppe Gerätturnen 6-10 Jahre Sa 14:00 15:30 Gerätturnen zum Kenn ...Gerätturnen zum Kennenlernen!
Leichtathletik Hallentraining Di 14:00 18:00  
Gerätturnen Turn10 ab 10 Jahre Sa 12:00 14:00 Dieses Angebot richt ...Dieses Angebot richtet sich an Mädchen, Burschen und Jugendliche, die im Gerätturnen vorankommen möchten und es auch als Wettkampfsport betreiben möchten. Dazu erlernen wir die Elemente an den Geräten, wie es das österreichische Wettkampfprogramm Turn10 (www.turn10.at) erfordert. Ins Gerätturnen kann man (im Gegensatz zum Kunstturnen) in jedem Alter, mit jeder bestehenden Vorkenntnis (oder nicht), zu jeder Zeit einsteigen.
Leichtathletik Hallentraining Sa 10:00 12:00  
ZUMBA®Fitness Fr 10:00 11:00 Bei diesem Workout w ...Bei diesem Workout werden lateinamerikanische Rhythmen wie Cumbia, Salsa, Merengue u.v.m. kombiniert und mit heißen Tanzschritten umgesetzt. Das Workout basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO". Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
Pilates Do 10:00 11:00 Bewusst und besonder ...Bewusst und besonders atmen, den Beckenboden festigen, die Körpermitte stabil halten, die Wirbelsäule mobilisieren, kräftigen und aufrichten, den Körper mit fließenden Bewegungen verwöhnen, Koordination und Ausdauer verbessern, Alter und Fitnessniveau spielen keine Rolle, und sich nachher federleicht fühlen - alles in einer Stunde. Das ist unmöglich? Nein, das ist Pilates.

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