Leichtathletik Hallen- bzw. Wintertraining
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Mo, Fr
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15:30
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19:00
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November bis Mitte M ...November bis Mitte März
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Leichtathletik Freilufttraining
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Mo, Di, Mi, Fr
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16:00
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19:00
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bis Ende Oktober und ...bis Ende Oktober und ab Mitte März
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Jugendvolleyball 14-17 Jahre
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Do
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17:30
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19:00
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Mixedvolleyballtrain ...Mixedvolleyballtraining für alle Quereinsteiger von 14 bis 17 Jahre oder jene Jugendlichen die derzeit keinen Platz in den Nachwuchsmannschaften haben.
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Volleyball U15/U16 weibl.
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Fr
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17:30
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19:00
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Volleyball U15/U16 weibl.
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Mi
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17:00
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19:00
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Volleyball Damen 2
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Do
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17:30
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19:00
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Volleyball Damen 1
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Fr
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17:00
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19:00
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Volleyball Damen 1
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Mo
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17:00
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19:00
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Volleyball Herren 2/3/U20
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Mi
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17:00
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19:00
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Handball weibl. Jugend U13
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Do
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17:00
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19:00
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Neue Spielerinnen nu ...Neue Spielerinnen nur nach telefonischer Voranmeldung!
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Neigungsgruppe Handball Mädchen 1.-4. VS
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Fr
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17:30
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19:00
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Neigungsgruppe (Mädc ...Neigungsgruppe (Mädchen 1.-4. Klasse Volksschule)
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Handball weibl. Jugend U11
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Do
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17:00
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19:00
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Neue Spielerinnen nu ...Neue Spielerinnen nur nach telefonischer Voranmeldung!
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Handball weibl. Jugend U10
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Fr
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17:30
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19:00
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Neue Spielerinnen nu ...Neue Spielerinnen nur nach telefonischer Voranmeldung!
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Handball weibl. Jugend U13
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Mo
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17:30
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19:00
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Neue Spielerinnen nu ...Neue Spielerinnen nur nach telefonischer Voranmeldung!
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Handball weibl. Jugend U13
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Di
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17:00
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19:00
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Neue Spielerinnen nu ...Neue Spielerinnen nur nach telefonischer Voranmeldung!
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Handball weibl. Jugend U11
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Di
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17:00
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19:00
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Neue Spielerinnen nu ...Neue Spielerinnen nur nach telefonischer Voranmeldung!
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Handball weibl. Jugend U9
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Fr
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17:30
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19:00
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Neue Spielerinnen nu ...Neue Spielerinnen nur nach telefonischer Voranmeldung!
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Handball Männer Kampfmannschaft
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Do
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18:00
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19:00
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Future Team
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Handball männl. Jugend U15/U16
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Fr
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17:30
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19:00
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Handball männl. Jugend U15/U16
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Do
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17:30
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19:00
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Handball weibl. Jugend U10
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Di
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17:00
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19:00
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Neue Spielerinnen nu ...Neue Spielerinnen nur nach telefonischer Voranmeldung!
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Volleyball U15/U16/U18 männl.
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Do
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17:30
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19:00
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Männer Fit - Gym
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Mo
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18:00
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19:00
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Fitgymnastik ohne Ge ...Fitgymnastik ohne Geräte und ohne Musik, Schwerpunkt Kondition. Teilnehmergruppe sind vermehrt Senioren.
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Volleyball Herren 2/3/U20
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Fr
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17:00
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19:00
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Step
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Mo
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18:00
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19:00
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Im Aufwärmen wird de ...Im Aufwärmen wird der gesamte Körper wie auch Koordination und Balance trainiert. Im zweiten Teil werden verschiedene, einfache Schrittkombinationen zu einer schweißtreibenden und kalorienverbrennenden Choreographie zusammengefügt.
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ZUMBA®Fitness
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Do
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18:00
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18:55
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Bei diesem Workout w ...Bei diesem Workout werden lateinamerikanische Rhythmen wie Cumbia, Salsa, Merengue u.v.m. kombiniert und mit heißen Tanzschritten umgesetzt.
Das Workout basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO". Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
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Bodega reflow®
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Mi
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18:00
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18:50
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Mit BODGEGA reflow k ...Mit BODGEGA reflow kommt die Energie wieder zum Fließen! Ruhige und nach dem Chakren-System aufgebaute Stretchingflows, welche Bewegungen aus dem Yoga und dem funktionellen Stretch vereinen, machen unseren Körper nicht nur mobiler und beweglicher, sondern lösen mögliche Blockaden und bringen die Energie wieder zum Fließen.
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Rücken Fit
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Mo
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18:00
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18:50
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Gezielte Kräftigung ...Gezielte Kräftigung der Muskelpartien, die die Wirbelsäule stützen und entlasten. Ziel des Trainings ist es, eine gute Beweglichkeit zwischen Muskel und Faszie zu erreichen und so Verspannungen vorbeugt.
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Handball weibl. Jugend U9
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Mi
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17:15
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18:45
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Neue Spielerinnen nu ...Neue Spielerinnen nur nach telefonischer Voranmeldung!
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Kunstturnen Mädchen C
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Mo, Di, Mi, Do, Fr
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14:00
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18:30
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Leistungsriege Jg 20 ...Leistungsriege Jg 2015-2012 - Anmeldung nur auf Anfrage oder Einladung (Kooperation mit LLZT).
Genaue Trainingszeiten siehe Sektionen - Gerät-/und Kunstturnen!
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