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Online-Sportprogramm

Für alle Mitglieder besteht die Möglichkeit über die Video-App ZOOM an den Einheiten teilzunehmen. Die Einheiten werden LIVE übertragen und bieten dir auch von zu Hause aus die Möglichkeit, regelmäßig am Sportprogramm teilzunehmen.

Hier zum aktuellen Online-Stundenplan >>>

WIE FUNKTIONIERTS?

  • Such dir deine gewünschte Einheit aus, mach dich 10 Minuten vor der Einheit fertig und klicke 5 Minuten vor Beginn neben der Einheit auf --> ZOOM Link hier!
  • Die Website „https://zoom.us“ öffnet sich automatisch und „speichern“ oder „ausführen“ stehen zur Auswahl. „Ausführen“ und dann "An Meeting teilnehmen" auswählen und schon bist du in deiner gewünschten Bewegungseinheit.
  • Vorab könntest die App Zoom installieren bzw. Dir einen Account unter https://zoom.us anlegen – ganz wie Du möchtest und ist nicht zwingend erforderlich. (Zoom kann auf PC, Tablet und Handy verwendet werden)

WAS BRAUCHST DU?

  • stabile Internetverbindung
  • Platz vor deinem Computer/Notebook/Smartphone/Tablet
  • Lautsprecher/Kopfhörer (um die Anweisungen gut zu hören)
  • Gymnastikmatte
  • Sportbekleidung & Trinkflasche
  • je nach Angebot ggf. eine Gymnastik-Matte oder anderes Material (welches man zu Hause haben sollte)

Wichtige Grundregeln zum Mitmachen!

  • Deaktiviere den eigenen Ton, um das Online-Angebot nicht durch Nebengeräusche zu stören. Aktiviere den Ton nur bei Aufforderung durch die Trainerinnen und Trainer.
  • Aktiviere deine Kamera nur, wenn es okay für dich ist, anderen Teilnehmenden Einblicke in dein Zuhause zu geben.

    Weiters findet ihr in unserem YouTube Kanal diverse virtuelle Trainings zum Mitmachen >>> HIER

    Videosammlung aufgezeichneter Einheiten >>> HIER

    Nachdem wir als gemeinnütziger Verein unser Sportprogramm aus den Beiträgen unserer Mitglieder finanzieren, würden wir uns freuen wenn auch du uns mit einer freiwilligen Spende in der aktuellen Zeit unterstützt. Unsere Kontoverbindung: SPORTUNION St. Pölten, AT77 2025 6000 0001 1924, SPSPAT21XXX, Verwendungszweck „Corona Beitrag“. Vielen Dank!