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Bezeichnung
Entspannungstechnik

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Plätze frei
Kursnummer
108

Untertitel
Schwerpunkt: Progressive Muskelentspannung

Ort
UNION-Haus Saal 3


Beschreibung

Schenk dir Zeit für dich!

Du entspannst dich durch den angeleiteten Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung bestimmter Muskelgruppen.

In diesem Kurs erwartet dich ein einfühlsam angeleitetes, von ruhiger Musik begleitetes, Wellnesspaket für Körper und Seele, in einer sehr angenehmen Atmosphäre, ideal um Stress abzubauen und zu genießen.

Mitzubringen: lockere Kleidung, z.B. Trainingsanzug, warme Socken, Decke zum Zudecken, eventuell Polster

Kursleiter: Ing. Josef Gassner +43 664 2404635 (Instruktor f. Gesundheitssport; Dipl. Lebensberater)


Kostenbeitrag
Für Mitglieder €
36
Ohne Mitgliedschaft €
46

Infos zum Beitrag
6 Einheiten (max. 10 Personen)

Wichtig!

Ihre Anmeldung ist verbindlich. Bei Abmeldung und Nichterscheinen werden 20% des Kursbeitrags als Stornokosten verrechnet!

Den Kursbeitrag bitte auf IBAN AT97 2025 6000 0003 7754 überweisen bis 1 Woche vor Kursbeginn. Bitte im Verwendungszweck die Kursnummer und den Name dazuschreiben!

Auskünfte
Email: office@union-stpoelten.at
Tel: +43 2742 712 30

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