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Bezeichnung
Qigong

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Plätze frei
Kursnummer
104

Untertitel
Wohltat für Körper und Geist

Immer am
Montag 18:30 - 20:00 (Dauer 19.02.2024 bis 12.03.2024 )

Ort
UNION-Haus Saal 3


Beschreibung

Den Körper mit sanften Bewegungen lockern, den Geist zur Ruhe bringen, entspannt sein und trotzdem voller Energie - das ist das Ziel von Qigong.

Übungen im Stehen, Sitzen, Liegen und Gehen fördern Beweglichkeit und energetisches Gleichgewicht und helfen Gelassenheit, Entspannung, Aufrichtung und Ruhe zu finden.

Kursleiterin: Christa Wetzstein (Qigong-Lehrerin)


Zielgruppe

Für jede Altersgruppe geeignet!


Kostenbeitrag
Für Mitglieder €
110
Ohne Mitgliedschaft €
130

Infos zum Beitrag
10 Einheiten (max. 10 Personen)

Auskünfte
Email: office@union-stpoelten.at
Tel: +43 2742 712 30

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