Step Schnupperstunde

Du wolltest schon immer Step Aerobic ausprobieren?

Wir laden alle Interessierten und Anfänger zur Step-Schnupperstunde mit Bärbel ein. Es erwartet dich eine anfängertaugliche Step Aerobic Einheit wo die grundlegenden Step Aerobic Schritte geübt werden.

Jeweils am Samstag, 10.00-10.30 Uhr nach Wake Up! Bodywork am:

4. Oktober 2025
15. November 2025
10. Jänner 2026

Step Aerobic ist eine fantastische Möglichkeit, fit zu werden und gleichzeitig Spaß zu haben. Es verbindet Herz-Kreislauf-Training mit Koordination und Muskelstärkung und lässt sich unkompliziert an jedes Fitnesslevel anpassen.