Der Spaß und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe ist das gemeinsame Ziel und soll helfen, am Ball zu bleiben.

Zielgruppe

• Personen von 35 - 65 Jahren
• Sportneu- und Wiedereinsteiger*innen
• Personen mit Typ 2 Diabetes
• Absolvent*innen eines Kur- und Gesundheitsaufenthalts

Inhalt: Gesundheitswirksames Motivations-, Kraft- und Ausdauertraining für Erwachsene

START: 13.02.2023

TRAINERIN: Elisabeth Klenkhart

WANN und WO ?

Montag, 16:45 - 17:45 Uhr

UNION-Vereinshaus

3100 St. Pölten, Reinkeweg 6